Studio Core in Villmergen

Wer in Villmergen am Löwenplatz vorbeigeht, hört oft schon von Weitem motivierende Musik und das rhythmische Zählen einer Trainerin. Hier wird geschwitzt, gelacht und trainiert – mit Herz, Power und viel Gemeinschaftsgefühl.

Seit dem 1. Januar führt Nadine Steimen das Gruppenfitness-Studio als alleinige Inhaberin und hat ihm gleich einen frischen Auftritt verpasst: Studio Core.

Der Name ist kein Zufall. «Core» steht für das Körperzentrum – Bauch, Rücken, Beckenboden und Zwerchfell – und damit für die innere Kraft, die für Haltung, Stabilität und eine gesunde Bewegung entscheidend ist. «Wir trainieren von innen nach aussen», erklärt Steimen. «Es geht um Stärke, Balance und Energie – für den Sport und den Alltag.» Schon bald wird ein neues Highlight ins Studio einziehen: Lagree Fitness, das Trend-Workout aus den USA. Trainiert wird auf dem Lagree Reformer, einem speziellen Gerät, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit gleichermassen fordert. Stars und Fitnessprofis schwören darauf – und bald können auch in Villmergen alle erleben, wie effektiv diese Methode den «Core» stärkt. Mit dem neuen Namen, innovativen Angeboten und einem motivierten Team will Nadine Steimen noch mehr Menschen für Bewegung begeistern. «Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – bei uns findet jeder das Training, das zu ihm passt. Wichtig ist, dass es Freude macht und nachhaltig wirkt.» --zg

Mehr Infos und Kursplan online unter: www.studio-core.ch