Chappelehof: Vortrag am Donnerstag, 5. März, 14 Uhr, zum Thema Schlaf
Das Fachreferat «Was wir für einen guten Schlaf selber tun können» von Werner Strebel ist der Auftakt zu weiteren Veranstaltungen unter dem Motto «Gesundheits- und ...
Chappelehof: Vortrag am Donnerstag, 5. März, 14 Uhr, zum Thema Schlaf
Das Fachreferat «Was wir für einen guten Schlaf selber tun können» von Werner Strebel ist der Auftakt zu weiteren Veranstaltungen unter dem Motto «Gesundheits- und Altersthemen im Chappelehof»
Werner Strebel, eidg. dipl. Physiotherapeut FH und Erwachsenenbildner sowie dipl. Craniosacral-Therapeut, vermittelt am Donnerstag, 5. März, einen spannenden Einblick, was man selbst tun kann, um erholsam zu schlafen.
«Gesundheits- und Altersthemen im Chappelehof» – unter diesem Motto werden künftig regelmässig öffentliche Fachreferate stattfinden. Dazu meint Andrea Fuchs, Vorstandsmitglied vom gemeinnützigen Trägerverein St. Leonhard, der für den Betrieb des Chappelehofs verantwortlich ist: «Wir möchten regelmässig öffentliche Veranstaltungen zu wichtigen Gesundheitsund Altersthemen organisieren, wobei Erwachsene jeden Alters willkommen sind.»
Die Palette an interessierenden Themen ist gross, von der Sturzprävention über die Reaktion auf Fremde, die an der Haustür klingeln und sich als Polizisten im Dienst ausgeben bis hin zu Mails, die mit grossen Gewinn- oder Schenkungsversprechungen an die persönlichen Bankdaten kommen wollen.
Erfahrener Fachreferent als Auftakt
Für die Premiere konnte mit Werner Strebel ein erfahrener Fachreferent gewonnen werden, der sich insbesondere auch mit der Frage befasst hat: «Ein guter Schlaf – was wir selber dafür tun können.»
Eine gute Schlafqualität hat einen spürbaren Einfluss auf das Lebensgefühl und damit auf die Lebensqualität. Nach dem Referat steht Werner Strebel für Fragen aus den Reihen der Zuhörerinnen und Zuhörer zur Verfügung. Fragen, die vielleicht sogar auf persönlichen Erfahrungen beruhen.
«Dieser Premieren-Anlass ist für uns ein erster Hinweis, ob eine Vortragsreihe zu den erwähnten Themen überhaupt von Interesse ist, darum würden wir uns über zahlreiche Besucherinnen und Besucher freuen», meint Andrea Fuchs. Der Chappelehof ist mit einer induktiven Höranlage ausgerüstet, was Menschen mit Hörgeräten erlaubt, den Ton direkt auf ihrem Hörgerät zu empfangen.
Der Vortrag findet am Donnerstag, 5. März, von 14 bis 15.30 Uhr im grossen Saal vom Chappelehof statt. Der Eintritt ist frei, Kollekte zugunsten weiterer öffentlicher Veranstaltungen im Chappelehof zu wichtigen Gesundheits- und Altersthemen. Platzreservationen nimmt Andrea Fuchs gerne per Mail entgegen (andrea.fuchs@chappelehof.ch). --zg
