Fitnessturnen für alle

Di, 09. Okt. 2018

Zufikon

Ab Freitag, 19. Oktober, jeweils von 20 bis 21 Uhr beginnt das Winterprogramm Fitnessturnen der Turngruppe in der Turnhalle B, Zufikon. Bis zu den Frühlingsferien können sich Interessierte fit halten und sich auf die kommende Wintersport-Saison vorbereiten.

Professionelle Leiterinnen erteilen ein auf die Teilnehmenden abgestimmtes und mit Musik begleitetes Training. Dies, um koordinative Fähigkeiten, Gleichgewicht, Rücken, Bauch, Beine, Gesäss mit Poweryoga, Aerobic oder Stepp zu stärken. Anschliessend wird je nach Befinden Volleyball gespielt. Pro Abend wird ein kleiner Unkostenbeitrag erhoben.
Schnuppern ist jederzeit gratis möglich. Weitere Informationen sind unter www.turngruppe-zufikon.ch zu finden.

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